Saunagus og vinterbadning!

Vi afholder saunagus og vinterbadning på Aarhus ø sammen med SeierFitness. Saunagus er saunasessioner, hvor en gusmester tilsætter vand med æteriske olie til stenene og herefter sender dampen rundt iblandt deltagerne på kyndig vis. Dampen med de æteriske olier trænger rundt i hele saunaen og gør sin forfriskende virkning, og de fleste føler sig som nye mennesker, når de træder i tøjet igen oven på en tur i sauna og det iskolde hav. Saunagus kører i tre sæt med stigende intensitet, som vi kun afbryder kort for at køle af og indtage lidt væske. Denne afkøling sker ved et forfriskende bad i havnekanalen lige uden for døren. Vi er nemlig så heldige, at Pakhusene ligger få meter fra Aarhusbugten, og vi har en platform med trapper i én af områdets kanaler. Kanalen er dyb, vandet er klart, og den store, varme sauna ligger 20 meter fra bølgerne, så der er ingen undskyldning for at springe over. Det er den perfekte måde at få slappet af i hele kroppen og få ny energi. Hvem har ikke brug for det efter en eksamensperiode? Så kom med IDA til Saunagus.

Folk har historisk haft lidt svært ved at finde stedet, vi mødes oppe ved seier fitness google lige adressen og så kom til tiden

Du bedes fremvise din billet på Hello Fellow appen, når du ankommer til arrangementet.

Ved spørgsmål mv. kontakt arrangementsansvarlig Christian Østerlund på cgo@ida.dk

Er du forhindret i at deltage i arrangementet, bedes du melde afbud før afmeldingsfristen. I tilfælde af udeblivelse uden afbud opkræves et “no show fee” svarende til 100kr. for dette arrangement. Afbud kan meldes på www.mit.ida.dk