Prøv Crossfit med IDA!

Prøv Crossfit med IDA!
Kunne du tænke dig at prøve kræfter med CrossFit? Så meld dig til når IDA Event besøger Crossfit Aalborg!

Crossfit Aalborg inviterer IDA på en 1 times træning! En et arrangement der er for både nybegynderen og den øvede. Her er der med garanti for hyggeligt samvær med dine IDA kollegaer og massere af sved på panden!

Crossfit er en funktionel sport hvor styrke og koordination kombineres. En intensiv men yderst effektiv træningsform. Den høje intensitet gør det nemlig muligt at vinge dagens træning af på blot en time. I vil blive modtaget af en erfaren instruktør som guider og vejleder jer igennem programmet. Først en velkomst, herefter en gennemgang af program og øvelser, efterfulgt af en grundig opvarmning før i til sidst afslutter med dagens WOD (workout of the day). Gennem timen får I derfor en smagsprøve på hvad crossfit er for en størrelse, samt et indblik på hvordan den daglige gang i Crossfit Aalborg er.

Vi glæder os til at se jer :)

OBS: Medbring en vandflaske og det gode humør! Der er desuden mulighed for bad og omklædning. 

ANYONE CAN JOIN - Most of IDA's events are open to everyone, but you must have an IDA user profile in order to participate. It's free and non-binding - create a user profile now. As a member of IDA, you get a discount on many of our events, so please sign in with your member login when you sign up for an event. Read more about the benefits of an IDA membership here.

Information
  • When

    19. feb. 2023 12:00 - 13:00
  • Where

    CrossFit Aalborg, Gasværksvej 30, 9000 Aalborg

  • Registration Deadline

    12. feb. 2023 - 23:55

  • Organizer

    Universitetsudvalg, IDA Nord

  • Available Seats

    18

  • Event Number

    348118

Price
  • Student member

    35 kr.

  • Students, not a member of IDA

    70 kr.