Intro til Mor/datter træning - kun for kvinder/piger (min 5 år)

Tilbud til de kvindelige ingeniører (medbring gerne døtre, mødre, søstre) 

Kampidræt er for mange kvinder en utilgængelig arena, og det skal der gøres noget ved. Idrætten indeholder et væld af kvaliteter, som det aldrig er for sent at opdage, uanset alder, køn og størrelse. Aspekter som kropslig og psykisk dannelse sættes i spil i kampidrætten. Benyt muligheden og tag din søster, datter eller mor under armen til en sjov og aktiv dag. 

Arrangementet er en del af et landsdækkende initiativ, der skal udbrede kendskabet og interessen for kampidræt for kvinder. 

Skal du med? #fightlikeagirl. 

Du bestemmer selv, hvor meget du deltager i. Der er lavet et særskilt arrangement for hvert programpunkt. Så du skal tilmelde dig alle dem,du har lyst til at deltage i.  

Program for dagen: 

12:00-12:40 Ju Jitsu v/ Stephan Schack (min 13 år) 

12:45-13:25 Brasiliansk Jiu Jitsu v/Camilla Hansen (min 16 år) 

13:30-14:10 Aikido v/ Carsten Lind Letort (min 18 år) 

14:15-14:55 Mor/Datter selvforsvar (5-15 år) v/ Iben Steensbæk Andersen  

15:00-15:40 Selvforsvar for kvinder (min. 15 år) v/Anne-Marie Bunzel  

Vi har arrangeret et IDA-bord med drikkevarer og frugt til vores medlemmer. Og der vil være en goodiebag til hver deltager i IDA-arrangementet. Hvis du deltager i flere, vil du dog kun få 1 goodiebag. 

VIGTIGT: Kom til tiden, for vi venter ikke 

Påklædning er løst tøj uden lynlås/knapper samt bare fødder, og ingen smykker. Omklædning er muligt. 

Du må tage op til 2 ledsagere med. 

Har du flere end 2 døtre, er du naturligvis velkommen til at tage dem alle med. Kontakt arrangør på anbli.ida@gmail.com eller 31709150. 

Arrangementet er gratis. Men vi har et No show gebyr på 50 kr pr person, hvis du framelder senere end 5. marts eller udebliver, da vi har omkostninger til forplejning og goodiebags. 

Arrangementet foregår i gymnastiksalen på Vesterkæret Skole, Skydebanevej 1, 9000 Aalborg (indgang fra Vestre Fjordvej)